喝红酒,真的能软化血管吗?

发表时间:2019-01-04

3.平衡饮食,适量运动;

并不能

给你提个醒,给我点个赞

世界卫生组织(WHO)等权威机构,都清楚反对靠酒精来保护心血管。

喝红酒,真的能软化血管吗?

相反

据说红酒中含有白藜芦醇,可能软化血管。

每天一个健康小倡导

4.高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这「四高」人群要踊跃治疗。

1.戒烟限酒;

真正维护血管的方法是这些:

酒精并不能保护血管

健康日历

还有害身体

实际上,红酒中白藜芦醇含量不高,不能有效掩护血汗管健康。相反,红酒中含有10%以上的酒精,喝了反而有害。

2.操纵体重,避免肥胖;